Øk effektiviteten og trivselen med et ergonomisk klasserom
Skolen er elevenes arbeidsplass – og kanskje samfunnets viktigste. Elevene bruker store deler av sin hverdag her og et godt arbeidsmiljø er viktig. Ergonomisk utformede klasserom øker elevenes trivsel og effektivitet. Vi lister opp fire viktige faktorer for et optimalt klasserom.
1. Mulighet til variasjon
Varierende sittestillinger øker blodsirkulasjonen og er alfa omega for å unngå belastningsskader. Derfor er det viktig å tilby elevene ulike alternativer for å sitte ved skolebenken hele dagen. Det kan være alt fra sofaer og Fatboys til balansestoler og balanseballer som oppmuntrer til aktiv sitting og styrker kjernemusklaturen.
Ett klasserom – flere tilpassede læringsmiljøer
2. God holdning ved dataen
Ved arbeid på datamaskinen er det lurt med en ergonomisk mus som motvirker spenninger i arm, skuldre og nakke. Du bør ha skjermen i en god armlengdes avstand, ca. 50–80 cm, og eleven skal kunne jobbe med hendene nærme kroppen. Armene skal kunne hvile mot bordet eller en underarmsstøtte.
3. Lyddemping
Høyt lydnivå og støy i klasserommet har negativ innvirkning på læring, prestasjoner og søvn. Lydabsorbenter, skjermvegger og lyddempende benker og bord hjelper på problemet. Mange lydabsorbenter er dekorative og blir også stilige interiørdetaljer.
Les ekspert-tipsene om akustikk
4. God belysning
Riktig belysning i klasserommet gir mer energiske elever som presterer bedre. En kombinasjon av direkte lys på arbeidsflatene og indirekte lys på vegger og tak, såkalt ambient light, gir best effekt. Det bør være flere rekker med armaturer for tilstrekkelig lysnivå samt tavlebelysning som letter lærerens arbeid.
